孕妇吃什么水果比较好？

孕妇吃什么水果比较好？

您好，基本各种水果都可以吃，但是一定要适量，最好一天吃一个西柚。怀孕期间不要吃桂圆和山楂等活血的食物。注意要定期产检，注意聆听主诊医生对于胎儿情况的描述。

应季水果最好了，有营养，而且添加剂少。苹果，香蕉，草莓，基本上所有的应季水果都可以，但是要少吃桂圆、荔枝、芒果。上火、寒凉的水果也少吃。

孕妇应该多吃当季的水果比较好，多吃水果可以增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，对孕妇的身体健康，很有帮助作用。