这三样 ,从起效快的角度上讲 ,多久 ,哪个更快练身体 ,哪个更快培养自身气质 ,哪个更快能练打起来 ,哪个更快能练防御 ?
然后从长时间一些 ,上面这几个问题又是怎么样 ?
最好都带上时间和比较 ,谢谢 .比如说半年哪个可以把身体练强壮一些或哪个练强壮更快(我以前锻炼太少身上肌肉太少力气小(16岁now)欲自学 ,以练武来代替普通晨练/锻炼)
太极拳与八卦掌和形意拳哪个更锻炼身体?哪个更练气质?哪个更练打架?
答案:6 悬赏:80
解决时间 2021-03-02 08:55
- 提问者网友:年齡太小℡蘿莉
- 2021-03-02 04:46
最佳答案
- 二级知识专家网友:晨与橙与城
- 2021-03-02 05:48
锻炼身体这几种都可以。
太极注重练气,注重身体的控制,发力为缠绕和弹抖。八卦在一个“走”字,练脚下的功夫,以水为练习内涵,以无形制有形。形意拳实战性强些,打架没问题。
太极注重练气,注重身体的控制,发力为缠绕和弹抖。八卦在一个“走”字,练脚下的功夫,以水为练习内涵,以无形制有形。形意拳实战性强些,打架没问题。
全部回答
- 1楼网友:邪性洒脱
- 2021-03-02 10:07
练对都快,练错了就不好说了
- 2楼网友:而你却相形见绌
- 2021-03-02 09:29
这些都不是那么好学的,需要正确的姿势,而且,太极拳姿势错了伤身
- 3楼网友:滚出爷的世界
- 2021-03-02 08:50
太极拳
- 4楼网友:有钳、任性
- 2021-03-02 07:53
太极!!!
- 5楼网友:白日梦制造商
- 2021-03-02 06:33
其实从各个方面看,太极拳都是最好的选择,但是,太极拳小成要三年。我个人认为你可以在成年后去参军,,在参军之前呢,先从体能开始锻炼,明天三公里加半小时马步,好的体能是学习任何一门武学的基础,你觉得呢。如果你选择参军 的话,你想想看,军人的体格帅不帅,在看看军人气魄,足矣在小混混面前震慑四方,你参军的第三个月就开始学格斗 对抗 还有 防身术了。你觉得呢,路给你指明了,就看你自己了。
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