贝茨视力训练恢复法？近视怎么办好呢？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-01-21 06:56
- 提问者网友：缘字诀
- 2021-01-20 20:59
贝茨视力训练恢复法？近视怎么办好呢？
最佳答案
- 二级知识专家网友：佘樂
- 2021-01-20 21:38
近视除了要注意和养成良好的用眼卫生习惯外，还可以通过一些支持疗法与刺激疗法进行矫治。例如：远眺法：即每用眼一段时间后，尽量往远处看，望绿色树木更好。每日2次，每次15分钟。注意用眼卫生，平时多休息，多吃一些有助于视力的食物，如：羊肝、鱼、胡萝卜、菠菜等，平常喝一些郑九味瞳仁茶对眼睛有好处。经常饮用能降低眼睛晶体混浊度，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。
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