多吃生菜好吗…
答案:3 悬赏:0
解决时间 2021-02-10 00:01
- 提问者网友：西路不相离
- 2021-02-09 14:37
多吃生菜好吗…
最佳答案
- 二级知识专家网友：两不相欠
- 2021-02-09 14:57
要是生菜的话，还是适量吧，凡是都有个度嘛。还有听说最好还是吃和季节的才最好。不要只吃一种菜。至于生吃菜，在中国最好还是不要吧，现在那么多污染，再说有的菜是溶于油的生吃反而没营养
全部回答
- 1楼网友：转身→时光静好
- 2021-02-09 17:05
多吃生菜对人体有好处，建议，有些可以直接吃的生菜，如番茄、黄瓜，可以用热水烫一下，能剥去皮的把皮剥掉，然后用色拉酱生拌吃，其蔬菜的营养会全部保留，只要卫生做好，能够生吃的蔬菜尽量生吃是最营养最健康的。
- 2楼网友：萌萌哒小可爱
- 2021-02-09 16:36
是生菜，还是生吃菜吖？
要是生菜的话，还是适量吧，凡是都有个度嘛。还有听说最好还是吃和季节的才最好。不要只吃一种菜。至于生吃菜，在中国最好还是不要吧，现在那么多污染，再说有的菜是溶于油的生吃反而没营养
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