我从小就开始长斑了,而且脸上长了很多斑,据了解是斑怎么去除?

我从小就开始长斑了,而且脸上长了很多斑,据了解是斑怎么去除?

谁知道如何去除脸上的黄褐斑?我姐姐是一名皮肤科医生，所以平时我对这个皮肤的保养方面的也跟着她学了点知识。要想从根本上预防和治疗黄褐斑，必须从调整内分泌入手。导致内分泌失调的原因有很多种，比如情绪、情怀不畅，肝气不得正常疏泄，气滞血淤等，加上每月例假，造成气血流失，也容易引起内分泌失调；失眠；饮食不规律；劳累等生活中的很多因素也都会引起内分泌失调。 针对这些原因，最有效的途径是，通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理，姐姐说有款产品雪菲祛斑胶囊已经治愈了很多斑患者。它通过化淤通络、改善循环，从而调整内分泌，消除体内淤积，使人体机能恢复到良好的生理状态。 当然，还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。