13岁的小学生怎样长高一点
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-01-23 22:24
- 提问者网友：原来太熟悉了会陌生
- 2021-01-23 00:05
13岁的小学生怎样长高一点
最佳答案
- 二级知识专家网友：爱难随人意
- 2021-01-23 01:26
其实主要还是多运动，比如篮球、游泳、跳绳等（举重就算了），睡眠的话10小时就够了，多喝牛奶，没事多跳跳也不错，心理方面的话，要尽力保持开朗点的心情，别太压抑、郁闷，尽量开心点，对长高不一定有好处，但起码也能让你少担心点，对身体总归是好的，对了还有多吃饭，蛋白质多摄入些，比如牛肉什么的也好。
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯