怀孕19周,可以吃钙尔奇D600片吗?是用水送服还是咀嚼?一天内什么时间服用更好?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-11 12:22
- 提问者网友:蔚蓝的太阳
- 2021-10-11 00:16
怀孕19周,可以吃钙尔奇D600片吗?是用水送服还是咀嚼?一天内什么时间服用更好?
最佳答案
- 二级知识专家网友:夜余生
- 2021-10-11 01:36
可以吃,钙片应该嚼服,那样才能被人体更有效的吸收。一天内只要间隔开,服用三四次均可。但是记住服后半小时内不能进食。
在钙片的选择上,急补需用药,缓补可用保健品。我建议选用药物类钙片,也就是国药准字的钙片,而不是那些保健品类的钙片。保健品类的钙片价格普便虚高,且与性能不成正比,这类钙片往往既吃不好也吃不坏,因为是保健品吗?而药物类钙片(维D2)更可靠有效。
另外,如果怀孕期间,像抽筋、身上无力、腿疼等钙严重摄入不足的话,可以考虑打点滴补钙,输上三四天,价钱也不贵。这样补得快,但是流失的也快。
其实,无论药补还是保健品补钙,都不能忽视饮食补钙的重要性,那么请注意改变饮食习惯,多饮牛奶,因为牛奶是钙含量最高的营养品。
在钙片的选择上,急补需用药,缓补可用保健品。我建议选用药物类钙片,也就是国药准字的钙片,而不是那些保健品类的钙片。保健品类的钙片价格普便虚高,且与性能不成正比,这类钙片往往既吃不好也吃不坏,因为是保健品吗?而药物类钙片(维D2)更可靠有效。
另外,如果怀孕期间,像抽筋、身上无力、腿疼等钙严重摄入不足的话,可以考虑打点滴补钙,输上三四天,价钱也不贵。这样补得快,但是流失的也快。
其实,无论药补还是保健品补钙,都不能忽视饮食补钙的重要性,那么请注意改变饮食习惯,多饮牛奶,因为牛奶是钙含量最高的营养品。
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