小学生做操和眼保健操时应注意遵守哪些事项
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-11-19 02:45
- 提问者网友：無理詩人
- 2021-11-18 11:40
小学生做操和眼保健操时应注意遵守哪些事项
最佳答案
- 二级知识专家网友：爱难随人意
- 2021-11-18 12:08
做眼保健操注意事项⑴操练时要闭着眼睛，跟着广播的速度进行；⑵经常剪短指甲，并保持两手清洁；⑶按揉时穴位要准确，手法要轻缓，以有酸感为宜，不要过分用力，防止压迫眼球；⑷每天操练两次，上、下午各一次，要坚持经常操练；⑸做眼保健操的同时还要注意用眼卫生。
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