跑步会损伤膝盖软骨组织吗？为什么我伸直腿时膝盖会“哒”的一声？我爸也会！
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-01-20 23:42
- 提问者网友：箛茗
- 2021-01-20 10:44
跑步会损伤膝盖软骨组织吗？为什么我伸直腿时膝盖会“哒”的一声？我爸也会！
最佳答案
- 二级知识专家网友：旧脸谱
- 2021-01-20 12:11
不是这样的，随着年龄的增长，出现这种问题，原因都不是单一的，有保护和保养好的膝关节就会很不错，我的建议是少爬楼梯，少爬山，这些运动对膝关节不好，建议平时多游泳，最好是蛙泳
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