辦公室人員如何能輕鬆減肥?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-10 13:04
- 提问者网友：树红树绿
- 2021-10-10 06:58
辦公室人員如何能輕鬆減肥?
最佳答案
- 二级知识专家网友：像个废品
- 2021-10-10 08:22
当你坐的时候，脚尖饭放在离地面高一点的平面上，只要脚跟能在地面上，然后脚跟提起在放下，这样反反复复练习，就像站着踮脚一样，可以减小腿的。当你休息的时候，你可以按摩你的全身，用揉的哦！如果加上一点运动会更好，比如说，不乘电梯而是爬楼梯，消耗的脂肪是相当的打哦！
提醒你哦：对着电脑有辐射的，可以喝绿茶再加橘子，或者放绿色植物，可以防辐射，避免肌肤感染！
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