什么方法可以减少怀孕反应大的情况？

什么方法可以减少怀孕反应大的情况？

你好，怀孕初期妊娠反应强烈，感觉什么都不想吃，但是不想吃也得，建议孕早期的膳食以清淡、易消化吸收为宜。孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物， 为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。祝好孕

早孕反应一般跟孕妇自身体质有关，一般出现在怀孕6周左右，大概到了12周就会自行消失缓解，早孕反应大致有恶心、呕吐（在清晨明显）、胸闷、乳房涨、体温高、嗜睡等症状。建议您定期到医院做产检咨询医生意见即可，放宽心不用过于紧张的。

你好，根据国外某项调查结果发现，怀孕反应大的孕妇，生下的宝宝在智力测试、语言能力和记忆方面表现更好，不用太担心，怀孕期间的不适反应，反而是对儿童长远智力发展有好处的，可能是因为与妊娠反应有关的激素能促进胎儿大脑发育。