蛋白质能转化成脂肪吗

蛋白质能转化成脂肪吗

我想给你更正一下观点，我们人体需要的三大营养素中，蛋白质是必需的，是维持身体各项机能的动力之一，你所说得治方可分为两类，一是动物性脂肪，二是植物性脂肪。通俗一点就是，从动物身上提炼出来的就是动物性脂肪，譬如我们说的大油，植物性脂肪顾名思义就是植物中提取的脂肪，像我们日常使用的花生油等，这些脂肪都是我们日常必需的，但它们含热量高，我们摄入过多，消耗不掉，就会积累成脂肪，也就是我们所说的肥胖，世间万物都遵循一个定律，那就是能量守恒定律，只要你能消耗掉自己所摄入的热量，你就不会发胖，同理，如果你消耗的热量大于摄入的热量，你就可以减肥了，所以我们要讲究饮食的合理化，科学化，营养化。

蛋白质在机体能量供应严重不足的情况下或病变情况下，氧化分解，转化为糖类和脂肪，或者蛋白质摄取过多也会转化为糖类和脂肪储存起来 人体消耗能量的先后顺序是：先消耗血糖，血糖不够就开始消耗脂肪，蛋白质则是最后的防线，正常情况下是不会消耗蛋白质的，只有多天不进食的人身体才会开始消耗蛋白质来转换能量，这时就会有生命的危险了。