我今年28岁了，想学习跆拳道，不知道是否还可以，身体能承受吗？

答案:6 悬赏:70

解决时间 2021-02-15 23:11

提问者网友：时间却是纷扰
2021-02-14 23:22

最佳答案

二级知识专家网友：强势废物
2021-02-15 00:43

我想是可以的.
知道现任广州呼吸疾病研究所所长，教授，博士生导师--钟南山吗?
他现在60多岁了,可是他的肌肉可以和健美教练相媲美,而且他还天天锻炼.
你不过才28,只要锻炼不激烈,慢慢来,一点一点适应就可以了!
但是你不一定就要练跆拳道啊(我现在是一个练跆拳道有两年的人了,有点经验^_^),确实有点苦.你只需要到健身房就行了(对于半个小时的运动来说),在跆拳道道馆练的话一次三个小时左右,时间长了一点.所以我建议你还是不要练跆拳道了,只需要简单的运动,哪怕只是每天早上6点起来跑跑步(我每天5点40起来,最少跑4千米),然后再做做运动也可以啊?!呵呵!
哦,对了!我上次在跆拳道馆还遇到一个大胖子在训练呢?他大概有35岁左右吧,他也一样在坚持啊!
年龄不是问题!....

全部回答

1楼网友：错过的是遗憾
2021-02-15 04:39

没问题，30左右正是壮年

2楼网友：猎杀温柔
2021-02-15 03:27

练习时没问题的，很多古代高手都是在20岁以后才开始习武。但是就你的情况我不推荐，因为任何武术都有风险，运动中受伤在所难免。强身健体可以有很多种选择，应该选择更为安全，方便的项目。

3楼网友：我颠覆世界
2021-02-15 03:06

可以

4楼网友：走，耍流氓去
2021-02-15 02:37

可以到是可以，但学时有些动作开始时一定要量力而行，不要急于求成伤到自己

5楼网友：啵啵桃汀
2021-02-15 01:50

不推荐跆拳道建议你练榆加

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