葡萄籽抗氧化作用很强吗？怎么吃啊？

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买点这一类的保养品吃吧

改善过敏，作为抗氧化物质，阻止病毒的复制，保护免疫系统及延缓衰老 有助于减少过敏反应，随餐最佳，提高维生素C及其他黄酮类物质在人体内的利用率，保护大脑和血管，也可以保护心血管系统和其他组织，而且会使人体组织容易肿胀 HOLLADND&BARRETT 的牌子 有一款葡萄籽柑橘胶囊 每粒含50mg的葡萄籽提取物以及500mg的柑橘生物类黄酮 每天1-2粒，血管肿胀，保护眼睛。摄入量不足会导致血管壁薄，皮肤的维生素功效 减轻过氧化对人体的损害

番茄红素和葡萄籽素，由于它们之间的分子结构不同，针对身体的各个器官的作用也有所区别。葡萄籽素所含的花青素（OPC）是分子链结构是椭圆带勾刺的，针对身体的血管壁和肠道壁，有着非常好的清除作用。因此，葡萄籽素是可以吃的化妆品，长期使用，能祛除脸部的各种色斑和淡化老年斑。番茄红素的分子结构像利剑，主要针对身体器官的保护膜。比如：我们的生殖系统，都有着一层薄薄的保护膜，即保护我们的生殖系统，使各种病毒无法入侵，同时，一旦病毒入侵了，很多药物是无法穿透一层薄薄的膜，由于番茄红素的分子结构，有着特殊的穿透功能，有效穿透薄薄的保护膜，达到病灶部位，彻底清除病灶的坏细胞，逐步达到调理康复的目的。

活化表层细胞、淡化色斑 2，降低黑色素、抗肝脏肿瘤的作用，延缓衰老，发挥抗癌抗过敏的作用，祛黄褐斑、调节内分泌失调引起的皮肤干燥、抗氧化、抗前列腺癌； 　　3； 　　5，减少皱纹、刺激细胞分裂与组织再生、抑制与清除体内自由基； 　　4，还可以对抗神经系统的损伤作用功效 　　1，美白肌肤