孕妇吃哈密瓜需要注意些什么?
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-03 14:41
- 提问者网友:沉默的哀伤
- 2021-10-03 01:15
孕妇吃哈密瓜需要注意些什么?
最佳答案
- 二级知识专家网友:低音帝王
- 2021-10-03 02:36
要注意的是哈密瓜和香蕉是不能同食的,会加重肾脏负担,如果有肾虚或者关节炎的孕妇一定要禁食。建议孕妇可以吃点柑橘,可以补充体内的维生素C、叶酸和纤维,可以帮助孕妇保持体力,防止疲劳感和缓解便秘。哈密瓜的糖分极高,入口甜而不腻。然而过高的糖分对于怀孕的女性来说却并非是好事。如果摄入过多糖分,则容易引起妊娠糖尿病,对身体和胎儿都产生影响,而糖类在人体内代谢要消耗大量的钙,孕期钙的缺乏,会影响胎儿牙齿、骨骼的发育生长,所以孕妇一定要谨慎食用。
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