必要氨基酸和非必要氨基酸有什么不一样

必要氨基酸和非必要氨基酸有什么不一样

必要氨基酸：人体自己可以产生的，非必要氨基酸是需要外界补充的、两者都是人体所需的。

别听他扯啊！那个SB完全说错了，氨基酸是合称蛋白质的原料，而蛋白质是生物的基础。所谓必要氨基酸是人体不能自己产生的氨基酸，这些氨基酸只能从食物摄取。一共八种，其中有六种是大米里面就有的，还有两种在豆子里。就是说，支持大米和豆子就可以补充人体所需的氨基酸了。 非必要氨基酸就是人体可以自己产生的氨基酸，这些氨基酸液可以通过食物摄取，食物里没有的时候，人体内的转氨酶会把其他的氨基酸转化成所需的非必要氨基酸。

必要氨基酸：人体自己可以产生的，非必要氨基酸是需要外界补充的、两者都是人体所需的。