孕妇喝酸奶有营养吗?
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-03-23 03:09
- 提问者网友:佞臣
- 2021-03-22 03:03
孕妇喝酸奶有营养吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友:走死在岁月里
- 2021-03-22 03:19
你好,孕妇喝酸奶当然有营养了,酸奶是食物中钙的良好来源。酸奶能抑制肠道围败菌的繁殖,从而有调节肠道菌群、增强机体抗病的能力。 不能空腹喝酸奶。孕妇在补钙的同时多晒太阳,有时间多出去走动一下,这样会使体内的钙更加容易吸收。
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