生完宝宝大肚子会变松么?
答案:3 悬赏:50
解决时间 2021-10-03 00:22
- 提问者网友:戎马万世
- 2021-10-02 10:14
生完宝宝大肚子会变松么?
最佳答案
- 二级知识专家网友:低音帝王
- 2021-10-02 11:46
生完宝宝大家都一样肚子会变松的,你说的情况属于正常现象,因为在怀孕期,肚皮被撑的很大,产后皮肤回缩就会出现松弛的问题,如果想要以前的好身材一定要平时注意健康积极地锻炼,可以做瑜伽,仰卧起坐等帮助恢复,很多妈妈都是恢复的很好的。平时也记得多吃些果蔬等富含纤维的健康食品。
全部回答
- 1楼网友:春色三分
- 2021-10-02 14:41
你好!刚生完宝宝子宫在收缩,头3天内肚子痛,是正常的。因为在怀孕期子宫被胎儿慢慢的撑大,而宝宝出生后突然间排空了,子宫需要快速的收缩,所以会感到痛。如果持续痛,最好到医院复查下,以防有炎症。祝健康!
- 2楼网友:夜余生
- 2021-10-02 13:12
可以通过适当的运动锻炼来减去大肚子。不要使用减肥产品,要科学的饮食配合运动进行减肥。每天坚持做有氧运动,可以慢跑、跳绳、仰卧起坐等,逐步加长运动时间。饮食上,要多喝水、尽量只吃低脂、低蛋白、粗粮等食物,少吃甜食和油炸食品,三餐营养均衡。保证充足的睡眠,不熬夜,不贪睡。减肥的同时也要维持健康生活方式。
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