请问晚上睡前喝一杯牛奶对身体和皮肤好吗？会不会水肿啊？
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-11-17 16:29
- 提问者网友：鐵馬踏冰河
- 2021-11-16 23:23
请问晚上睡前喝一杯牛奶对身体和皮肤好吗？会不会水肿啊？
最佳答案
- 二级知识专家网友：孤老序
- 2021-11-17 00:52
晚上睡觉前一个小时是不可以喝水的，会水肿的，牛奶也不建议太晚喝，建议睡觉前的一个小时或半个小时前喝，否则也会水肿的。
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