大家有没有好办法可以消除对网络游戏的依赖

我倒不是有很严重的游戏瘾，也可以做到几天不玩，但一旦玩起来就不容易停下来。我上大学呢，和同学的关系不是很亲密，交流比较少，这也可能是我有点沉迷的一部分原因吧。请问大家有没有好的办法经验，让我不再对游戏比较依赖 或者 把注意力从游戏上转移到和同学交往上。

我大学时候也经常网游，不过和你有点不同，我是和同学一起玩。我这个过来人给你几点建议吧。
1、发展其他的兴趣和爱好。比如球类运动，多参加些社团的活动等等。找到有共同兴趣爱好的同学，交流自然就多了。
2、提高自身的修养。多读些励志类或者修身养性的书，大学是正式树立人身观和价值观的时期，除了专业知识以外，应当多泡图书馆，开拓自己的视野。应当对生命和生活的意义做一些思考，有利于今后的发展，也有利于摆脱游戏。
3、和同学关系没必要强求。讲究一个随缘就好了，只要自己做得正行得正，朋友自然不会少。其实我觉得有一两个知己就足够了。
4、找到做人的原则。上大一的时候我们院长曾经说过：“都说做人难，但是只要找到自己的原则，做人并不难。”7年以后的今天我深感这句话的正确。真诚待人，努力增长自己的善念，培养宽容的心态。
5、适当游戏并没有什么不妥。可以每天玩一两个小时，但是别过度。
补充一点，楼上的说找个女朋友，理论上说这是个有效的办法。但是谈恋爱花费太多的时间和精力，容易耽误提升自己的机会。而且大学的恋情往往以痛苦画句号。刚从网瘾中出来又陷入恋爱的圈圈里也不太好。

这个还是心态的问题。 我以前也很迷恋网络游戏，为了这个连书都没读啦，高中都没毕业。后来当我感觉这个游戏不好玩或者说自己不想玩，心态的转变让我从中脱离啦。 你可以找其他的代替品，如看书，听歌，打球什么的。让自己美时间玩。 到外面玩几天，等瘾消下去一点，就不要碰他啦。或者把游戏删啦。这样想玩都不行啦。这个要有恒心，别删了又下载起就麻烦啦。 找个女友，这样你的重心就会偏移啦，没时间来玩，一心只想她去啦。就算玩也不会有依赖去啦。 主要是跟现实社会接触的太少才会迷上游戏的。多接触些人，多到外面转下，做些有意义的事，很快就能从中摆脱出来 我自己就是这样做的，至于你怎么做就看你自己的啦。 我先在这祝你成功摆脱网瘾咯。

先割腕 然后跳楼 不成功上吊 用打火机烧自己 都不成功的话把电脑砸了

网络游戏是用来调剂的，并不是你的主业，首先你要分清主次，而且游戏玩多了也会觉得无聊(不是叫你玩到无聊，别误会），你可以和同学一起打打篮球或爬爬山之类的业余活动，大学吗，实在不行可以找个女朋友或男朋友嘛，呵呵，回答的有点乱，将就着看看吧

你把你的同学想象成游戏人物吧

人总是要娱乐的，但前题是不自私