请问一下电脑辐射对身体的影响大吗？

请问一下电脑辐射对身体的影响大吗？

辐射是导致脱发的头号因素;电脑使用时间过   长也是导致脱发的关键所在;精神高度集中使用电脑，时间过长大脑兴奋度会增高，内分泌会发生紊乱，与毛囊相连的皮脂腺分泌过盛会导致毛囊栓塞，头发的营养供应出现障碍，发质会变脆，头发便会脱落。对于轻微脱发，可以通过减少电脑的使用时间和调节生活方式来缓解。
　　保护方法：
　　1.避免长时间连续操作电脑   ，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米   ，使双眼平视或   轻度向下   注视荧光屏;
　　2.研究发现电脑产生的辐射会影响胎儿的发育，严重会造成胎儿畸形。室内要保持良好的工作环境   ，   如舒适   的温度、清洁的   空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等;
　　3.电脑室内光线要适宜   ，不可过亮或过暗，避免光线直   接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽;
　　4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视疲劳。最好使用玻电脑辐射4璃或高质量的塑料滤光器;
　　5.注意保持皮肤清洁。   电脑荧光屏表面存   在着大   量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至   会引起皮肤病变等;
　　6.注意补充营养。电脑操作   者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合   成   。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、   白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、，瘦肉等食物，   以   补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质;
　　7.电脑摆放位置很   重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏   幕的正面而辐射   最弱;
　　8.使用电脑时，   要调整好屏幕的亮度，一般来   说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而   影响效果，且易造成眼睛疲劳。

建议你还是不要长时间的在电脑跟前，上到1-2小时左右就起来走走，看看，哪怕5分钟都可以，电脑键盘的辐射是最大的了，长时间容易引发电脑综合症！

电脑辐射主要就是指电磁辐射，电磁辐射通常以热效应，非热效应和刺激对机体产生生物作用。电脑对人类健康的隐患，从辐射类型来看，主要包括电脑在工作时产生和发出的电磁辐射(各种电磁射线和电磁波等)、声(噪音)、光(紫外线、红外线辐射以及可见光等)等多种辐射“污染”。 主要危害   (1)电脑和家用电器的低频电磁辐射，对人体有伤害;   (2)伤害作用对不同人群有差异，妇女、少年儿童、老年体弱者为敏感人群，特别对胎儿损害更大;   (3)受害程度与接受辐射的积累剂量有关;   (4)低频电磁辐射的非热效应和刺激为主要作用。   (5)对人体的神经系统功能、免疫系统功能、循环系统功能和生命发育功能等产生影响。   (6)尚待对分子生物及过程、细胞生物学过程和生物化学过程深入研究，进一步探明和揭示其作用机理。