中度焦虑和忧郁症，现在 适合上学吗？

中度焦虑和忧郁症，现在 适合上学吗？

你好，高二是高中中非常重要的一个阶段，其重要性对于一般学生而言尚在高三之上。
我现在已经大学毕业，所以下面给你说的主要是一些个人经验。

首先，在高二阶段，刚刚文理分科，对于专门的课程来说，或许猛的一下提高了难度会有些吃力。但是，同样的，你吃力，大家都吃力，所以首先不要在起点上就有思想包袱。高二的课程比较细致，我当时是学理科的，应该提醒你的是，在这一阶段，你可能没有很好的成绩，这是可以理解的，但不要因为目前的状况而产生压力，高考考的并不是非常细节的东西，它是综合性考试，考的是你学科的综合水平和能力。在这一阶段，你只要将老师平时给的作业能够独立完成就已经足够了。大学其实并没有想想中那么难考，随着现在大学的扩招，很容易的。

其次，在之后的学习中，你不用给自己施加压力。或许你承担了亲友的期望，但是你首先要确定的是，你的学习和生活，并不是为了给他人挣面子而继续的，你的学习和生活是对你未来的准备。你并不用必须考第一第二，人生来有差别，这不是你自己心急就可以解决的。

最后，多找一些性格比较平和、随意和开朗的朋友吧，朋友对你的帮助时很重要的。在生活和学习中，朋友对于你的影响可能是潜移默化的，但是请不要忽视这些影响，一个开朗而诚信的朋友将会成为你一生中重要的财富。（我曾将一个十分内向，不爱说话的同桌影响到上课时都能和我嘀嘀咕咕聊音乐，哈哈。当然，这只是一个不十分恰当例子，不要学习。）

最后最后说下我的情况吧，我这个人生来性情乐观，思想很没包袱，中小学时经常被老师赶出教室补作业，哈哈。高三模拟考试，平均成绩在460.最后一次的“为了增加我们信心而降低难度”的考试也才得了520.但是，在最终的高考中，我因为心里过关（考完第一天的考试居然还去网吧玩了2个小时红警......）而得了580分，高出一本线十几分，让所有的人都感到惊讶。

有心栽花花不开，无心插柳柳成荫，希望你放下执着，本着一颗平和的心去学习。祝你高考圆梦，一飞冲天。