怎样将盆骨前倾矫正回来
答案:2 悬赏:40
解决时间 2021-02-09 02:55
- 提问者网友：枫涩帘淞幕雨
- 2021-02-08 03:20
怎样将盆骨前倾矫正回来
最佳答案
- 二级知识专家网友：留下所有热言
- 2021-02-08 04:03
如果是纠正驼背的话，介意，每天站半个小时或一个小时的军姿，如果是骨盆前倾的话，那还是要做一些，对骨盆有包住的有氧运动，
全部回答
- 1楼网友：抱不住太阳的深海
- 2021-02-08 05:05
骨盆前倾是由于长期姿势不正确，倒是腰部长期处于反弓状态导致，腹肌力量太弱也会导致骨盆前倾。矫正的方法很多，加强腹肌力量即可，最好的方法是普拉提
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