请问晚上喝纯牛奶好吗？
答案:5 悬赏:10
解决时间 2021-10-09 08:31
- 提问者网友：嗝是迷路的屁
- 2021-10-08 19:45
请问晚上喝纯牛奶好吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：舍身薄凉客
- 2021-10-08 20:08
你好，你好，牛奶主要是含有蛋白质的食物，蛋白质的食物有利于皮肤的字样的，保持皮肤的弹性。希望我的回答对你有帮助。
全部回答
- 1楼网友：上分大魔王
- 2021-10-09 01:46
睡前喝牛奶不会不利于减肥。睡前喝牛奶是一种很好的饮食习惯。适量的奶及奶制品是我们身体需要的食物，并不会给我们的身体带来多余的热量负担，而只会补充身体需要的营养元素。同时，睡前喝牛奶也会促进钙的吸收。
- 2楼网友：神鬼未生
- 2021-10-09 00:12
我暂时保留我的看法！
- 3楼网友：醉吻情书
- 2021-10-08 23:08
晚上喝纯牛奶有助于镇定安神的作用，可提高晚上的睡眠质量
- 4楼网友：末日狂欢
- 2021-10-08 21:33
我暂时保留我的看法！
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