小桔子是上火的还是请热的？

小桔子是上火的还是请热的？

吃橘子只要连同橘子瓣上的丝一起吃就不会上火。 橘瓤上面的白色网状丝络，叫“橘络”，含有一定量的维生素P，有通络、化痰、理气、消滞等功效。这两样东西刚好都是降火的，所以可以在吃橘子的时候不要把橘瓣儿上的橘络撕光，或者留下橘皮做一些橘皮茶、橘皮粥一类的小饮食，可以清热降火，止咳祛痰。橘子皮虽然去火，但现在不提倡泡水喝了，会把皮上的农药泡出来，对身体有害。橘子可以常吃，但不要吃得太多，推荐每天吃1－3个橘子。一次吃得太多可促发口腔炎或牙周炎，并可能出现皮肤发黄。