最近比较累，喝了点啤酒，是不是湿气...
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-09 14:07
- 提问者网友：谁的错
- 2021-10-08 18:07
最近比较累，喝了点啤酒，是不是湿气...
最佳答案
- 二级知识专家网友：玩世
- 2021-10-08 18:52
你好，如果酒类饮品喝多了的话，的确会伤脾阳气，导致体内生湿生热，还有夏季外界湿气比较重，也可困厄脾的阳气，导致气机不舒展而发生四肢倦怠，头晕，胸闷，食欲不振，恶心等体内有湿气的表现。 建议您可采用食疗法补脾燥湿，如薏苡仁、茯苓、西瓜、冬瓜、马铃薯等均可，另外注意休息，不熬夜，少饮酒，饮食少生冷油腻。
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