怎么让自己打架更强，跪下了。

我很瘦，要怎么锻炼身体？还有教我一些打架的招式，我家没有运动器材求教。

强身健题：每天清早做上下蹲100个，煅炼你的腿力和稳力！俯卧衬30个打底每天加一个，煅练你的手力和身体的平衡！灵合运用3拳，直拳，钩拳，摆拳！坚持3个月和6个月以上，就是一个新的你，你随便出一拳都能将一般的人打倒！好事不出门，坏事传千里，如果你练成了，自然也没有人自讨苦吃来惹你了！

内力

忍无可忍时，为了人或事时，你会很强，但是，只为了打架赢了又有什么意义呢？你有拳头人家有刀，你有刀人家用枪~还有你在明处永远达不到暗处，所以回到第一句话。

打架？打架无非就是看谁敢把命抛在一边 如果你在打架的时候 你总害怕你会受伤,那你就别锻炼了,练了也白练,再说 最好连打架的方法 就是挨打 只有你挨得多了 精神上不那么惧怕了,就差不多了

想打架? 第一招式要无耻，因为别人也会很无耻，而且一般是被一群人打- -那你的招式就要无耻， 第二锻炼自己的心理，不要看到人多，或者别人口气很霸道就软了，第三那就是要有身体作为本钱，总不能一下就被别人打到了吧，其实现在打架，没有什么套路，都是乱来的。 建议每天晚上睡觉前100个仰卧起坐，100个俯卧撑先持续两个月，然后去买哑铃，拿着哑铃练习你的出拳速度。。。。。。。。（最后在劝告一句，意在强身和自卫，不要去主动挑衅，力是相互的，打架的最后结果无非就是两派俱伤） 还有问题可以私聊我

来不来的，先跪下了。这样很没骨气！！！ 我不赞成胳膊粗力气大就是好汉。受人崇拜和敬仰的是真正有实力、有责任心、有事业心、有爱心的男人。