白芷怎么吃好吃啊
- 提问者网友:杀生予夺
- 2021-10-20 17:00
- 二级知识专家网友:有你哪都是故乡
- 2021-10-20 18:14
川芎白芷鱼头汤:
[原料]:鱼头1个、猪瘦肉、川芎3g、白芷5g、山药5g、枸杞5g、党参。
[做法]:先将鱼头和汆过的猪肉过油煎炒,然后加入高汤或开水,水开后将鱼头和肉捞至汤罐中,再把洗净的药料放入锅中,煮熟后将汤和药料倒进罐中,文火煮90分钟,出锅前加入盐、味精、鸡精等调味料,这样,这道川芎白芷鱼头汤就做成了。
[功效]:中医认为肾精充足的人,精力旺盛,思维敏捷,记忆力好,头发乌黑,牙齿坚固。那么这道川芎白芷鱼头汤就是通过健脾益气方法来增加人体的肾精,达到健脑作用的。
白芷当归鲤鱼汤:
[原料]:白芷15克、北芪12克、当归、杞子各8克、红枣4个、鲤鱼1条、生姜3片。
[操作]:各药材洗净,稍浸泡且红枣去核;鲤鱼宰洗净,去肠杂等,置油镬慢火煎至微黄。一起与生姜放进瓦煲里,加入清水2000毫升(约8碗量),武火煲沸后,改为文火煲约1个半小时,调入适量食盐便可。
[功效]:白芷当归北芪煲鲤鱼则能通经活血、滋补肝肾,虽略带一股淡淡的中药味,却是香醇可口的春日靓汤。白芷性温,味甘、辛,归肺、肠、胃经,具有散风除湿、通窍止痛、消肿排脓的功效。以它为主配伍当归北芪煲鲤鱼,对女士有丰胸健体的作用。
白芷薄荷酒
配方:白芷,薄荷各50克,白酒500毫升
制作:
1.将前2味捣碎,置容器中,加入白酒,密封。
2.浸泡5-7天后,过滤去渣,即成,
功效:祛风通窍止痛。
白芷鲜藕汤
配方:白芷15克,鲜藕300克,料酒10克,香油20克,姜,葱,盐,味精各适量
制作:
1.将白芷润透,切片;鲜藕去皮,洗净,切薄片,姜切片,葱切段。
2.将鲜藕白芷、姜、葱、料酒同放炖锅内,加水1800毫升。置武火上烧沸,再用文火炖35分钟,加入盐,味精,香油即成。
功效:生血,活血,养颜。
白芷枸杞鱼头汤
配方:鱼头1个,白芷10克,枸杞子15克,香油20克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐、味精、胡椒粉各适量。
制作:
1.鱼头去鳃,洗净,剁成4块,白芷润透,切薄片,枸杞子去国柄,杂质,洗净;姜切片,葱切段。
2.将鱼头、白芷、枸杞子、姜、葱、料酒同放入炖锅内,加水2800毫升,武火烧沸,再用文火炖30分钟,加入盐,味精,胡椒粉,香油即成。
功效:适用于肝肾虚损、视物不清。
白芷黄芪炖乌鸡
配方:黄芪30了,白芷15克,乌鸡1只,葱花、盐各适量。
制作:
1.乌鸡去毛桩,内脏,洗净。
2.黄芪、白芷装入布袋中。
3.将乌鸡肉与纱布袋一起放入沙锅,用文火炖,至乌鸡烂熟,去药袋,加盐调味,散上葱花即成。喝汤吃乌鸡肉。
功效:补脾益气,滋阴补血,主治气血亏虚之头痛,眩晕。