早上吃一碗加橄榄菜的白粥,偶尔一天加两个荷包蛋,吃了会长肥吗?另外,晚上下班饿的话也吃一碗橄榄菜的
答案:6 悬赏:0
解决时间 2021-12-14 05:02
- 提问者网友:唤魂
- 2021-12-13 05:39
早上吃一碗加橄榄菜的白粥,偶尔一天加两个荷包蛋,吃了会长肥吗?另外,晚上下班饿的话也吃一碗橄榄菜的粥。
最佳答案
- 二级知识专家网友:堕落奶泡
- 2021-12-13 07:05
介意你晚上只喝粥,不加橄榄菜
全部回答
- 1楼网友:24K纯糖
- 2021-12-13 10:14
想减肥只要控制好晚上一顿饭!早上中午不吃一天怎么过!晚上少吃!或吃点消化快的!
- 2楼网友:浪女动了心
- 2021-12-13 09:57
你好,早上9点之前吃的东西人体都可以吸收为营养,所以早上可以放心大胆的吃饱,不能太油腻。晚上人体吸收能力就是一天最差的时候,所以晚上只能吃5、6成饱,但是睡觉的时候如果很饿的话,可以稍微吃一点填一下肚子,饿着睡觉对胃也不好!希望我的回答对你有用!
- 3楼网友:懂得ㄋ、沉默
- 2021-12-13 09:37
会,最好绝食,这样会瘦得很快的而且永远不反弹。三年后你就会瘦成一堆白骨了!
- 4楼网友:错过的是遗憾
- 2021-12-13 08:06
晚上最好不要吃,因上班的关系可以吃一点,尽量少,稀饭也一小碗就行了,这样不会胖。其它没关系。
- 5楼网友:风格单纯
- 2021-12-13 07:15
不会的,但是不好吃饭来减肥,不科学啊!别把身体搞坏了!
再看看别人怎么说的。
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