失眠，眼睛疼。。

失眠，眼睛疼。。

眼睛疼是因为你失眠，肝脏无法排毒。而且最近的事情可能让你很闹心，上火了，这样更伤害肝脏，聚集毒素。 连续几天这样，对于你这类电脑工作者最明显的反映就是眼睛刺痛（脸色应该也不好，而且痘痘会多起来）。我也经常这样，我一般就是点眼药水，然后多休息，呵呵。

建议你，睡前放松，把事情也都想开些，可以辅助些安眠类药物（少量短期），争取早点睡，即使失眠也让它改到凌晨，^_^。
失眠时切忌上火，上火时一定不要失眠，不然对身体伤害太大。