如何培养婴幼儿睡长觉的习惯？例如家长平时该注意些什么？

如何培养婴幼儿睡长觉的习惯？例如家长平时该注意些什么？

越早适应正常生活环境，越利于婴儿健康生长。婴儿出生后就不怕正常光，就应白天把窗帘拉开，夜间把灯关上。这样正常光线刺激会帮助孩子养成昼夜习惯，易于养成夜间睡长觉的习惯，对婴儿生长发育有益。正常光线有益眼睛发育。不仅如此，白天正常生活声音也没有必要减弱。