白天的时候,宝贝睡觉,是不是要拉窗帘啊?
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-21 09:39
- 提问者网友:人傍凄凉立暮秋
- 2021-10-20 18:23
白天的时候,宝贝睡觉,是不是要拉窗帘啊?
最佳答案
- 二级知识专家网友:梦中风几里
- 2021-10-20 19:33
关于宝宝睡觉的环境,首先是要相对的安静、凉爽,白天睡觉时可以拉窗帘,让房间不至于太亮,促进宝宝的睡眠,晚上睡觉时则房间保持相对的黑暗,帮助宝宝逐渐建立昼夜规律。对于宝宝怎样的睡眠是属于高质量的评断,其实是没有标准的,能保证正常的生长发育就可以。因为每个人是有个体差异的,比如按照正常来说,新生儿要保持每天16-20个小时的睡眠,但有些可能低于16个小时,有些高于20个小时,这并不能说明睡得多就好,睡得少就不好。只要保证宝宝的生长发育正常,清醒状态下精神愉悦,状态良好的就可以了。 同时根据所处的环境温度,来调整宝宝的穿衣服、盖被子,保持适宜的的温湿度,都可以促进并保持宝宝良好的睡眠。
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