怎么瘦腿部

答案:1 悬赏:50

解决时间 2021-11-20 13:34

提问者网友：且恨且铭记
2021-11-20 01:20

怎么瘦腿部

最佳答案

二级知识专家网友：污到你湿
2021-11-20 02:12

腿部的肌肉最难瘦，我瑜伽老师说，当你穿完高跟鞋一定要有按摩的时间，这样才会使僵硬的肉肉得到放松，不至于长成肌肉，如果悲催的变成萝卜腿，小腿肌肉紧的话，一般的瑜伽体式可以拉长你的腿型和肌肉，拉长腿部的线条使得腿部看起来比较纤细。可是这是个持久战，一定要坚持不然就会反弹哟，另一种就是贝罗就是呢个辣辣的按摩油，抹着它去打羽毛球或者跑步吧，初期是不建议裹保鲜膜，会烧坏皮肤，我就是个真实的例子啊！！等到皮肤适应了就可以试着去裹膜了，(*^__^*) 嘻嘻…… 炎热的夏天记得吃水果，西瓜可以消除腿部的浮肿哟。
希望我的建议可以采纳哦纯手打的，希望可以帮到你，如果还有什么问题也可以问我的。（PS：贝罗一定要买正规的，不要贪便宜哟，呢可是雪白白的肉肉哦）(*^__^*)

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