晚上八点睡觉，早上四点起床健康吗？
答案:2 悬赏:50
解决时间 2021-02-09 14:08
- 提问者网友：唤魂
- 2021-02-09 11:13
晚上八点睡觉，早上四点起床健康吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：无字情书
- 2021-02-09 11:43
四点到5点身体的血液还是粘稠的，这个时候你应该喝一杯温水，不是开水，最好5点之后起床，求采纳
全部回答
- 1楼网友：寂寞的炫耀
- 2021-02-09 11:54
起的太早，建议9，睡6，起床
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