普通牙刷和电动相比，哪个更科学，刷的更干净？

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口腔问题：要不要买电动牙刷

最近，在日常门诊和生活中，一些病人、亲戚和朋友经常询问有关电动牙刷的问题，如：

电动牙刷与普通牙刷相比，哪一个洁齿效果好？

孩子可不可以使用电动牙刷？

市面上电动牙刷的品种很多，选择什么型号的比较好？

要回答这些问题，还得先从口腔环境说起。

我们知道，牙菌斑是口腔中的“常客”，是一种在牙齿表面形成的无色细菌膜，通过与食物中的糖产生酸性物质，从而损害牙齿的珐琅质（牙齿表面坚硬的保护层），导致龋齿。此外，它还会刺激牙龈，导致牙周病。因此，牙菌斑被公认为是引起龋齿和牙周病的罪魁祸首。有效清除牙菌斑，保持口腔卫生，是预防龋齿和牙周病的主要措施之一。最有效、实用的清除牙菌斑的方法便是刷牙。 很多研究早已证实，使用普通牙刷刷牙能有效清除牙菌斑。近年来的大量研究又进一步证明，作用机制模拟人工刷牙的电动牙刷，在清除牙菌斑和改善牙周健康方面有明显效果。由于传统的人工刷牙要求刷牙技巧比较高，尽管人们每天都在刷牙，但能真正掌握刷牙方法和技巧的人并不多。因此，要有效清除牙菌斑，可能会打上一定的折扣。相对而言，电动牙刷高速左右转动的刷头，可以使牙膏的微细泡沫瞬间渗透牙齿各个侧面，从而有效消除牙菌斑。

电动牙刷开发初始，主要用于自理能力（依从性）差的人群。目前，电动牙刷的功能有了很多改进，并融入了个性化的设计，已步入普通百姓日常护齿领域。像普通牙刷一样，电动牙刷也有成人型和儿童型之分。另外，儿童普遍具有刷牙时间短、刷牙不自觉的现象，电动牙刷的高效性能，大大增强了刷牙的乐趣，有助于儿童清洁牙齿，保持口腔健康。可以说男女老少均可使用电动牙刷，尤其是那些自理能力差，无法很好掌握正确刷牙方法的人。

市面上电动牙刷的品牌很多，但品质有高低之分。就目前而言，价格在上百元的电动牙刷质量较好，功能齐全，特别是一些专业设计的电动牙刷，具有前后振动、左右转动的三维清洁效果，配合压力感应安全设计（若刷牙力度过大，振动自动停止）、刷牙时间提醒、齿间刷毛等功能，令使用更为方便、有效。

特别提醒

与普通牙刷一样，电动牙刷也需要定期更换，一般产品包装上都有相关提示，请消费者参照执行。千万不能为了省钱，让电动牙刷超时“服役”，以免带来健康新问题。