四岁宝宝晚上不睡觉,怎么办
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-03-29 05:18
- 提问者网友:寂寞撕碎了回忆
- 2021-03-28 18:18
四岁宝宝晚上不睡觉,怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友:長槍戰八方
- 2021-03-28 18:44
病情分析:按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。指导意见:尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
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