写自己难过时发泄的一片小文章段,至少150个字

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我瞥了一眼杯子，咦?怎么还有张纸条?
　　“孩子，知道你考试成绩出来了，成绩可能不太理想。很欣慰你能为成绩担忧，可这不是也证明了不付出，怎么会有收获?再努力，再加油，不要气馁，妈妈相信你!”一个笑脸紧跟在这段文字后面。顿时，我热泪盈眶，仿佛妈妈的身影依稀晃在眼前。窗外的月亮不知什么时候露出了笑脸，暖暖的月光照进我的心房，心中倍感温馨。
　　那天晚上，我很晚才睡，想补一下以前缺失的知识。可我知道，妈妈屋子里的灯一直亮着，黑夜的焰火点燃希望的火炬。千言万语，都无法描绘那可慈母的心。

无论遇到什么问题，都不要强求太多； 如果是情感问题，只需要好好的珍惜对方； 如果是学业问题，只需要坚持努力学习，什么都不要多想，好好干就对了。 有句话是这样说的，如果你不想做一件事，那么你可能找到一千甚至一万个理由去推迟此事，但如果你真想做一件事，那么你只需要一个理由就够了，就是我一定要去做，是一定而不是可能！ 心态说白了，就是自己衡量做人的标准，任何事都是以自己的出发点去想事情的，所以你想保持良好的心态，唯一可行的办法是怀着感恩的心去看世界，用心去看世界，不计较得失，学会发现身边所有令人感动的事情！！ 保持良好心态的六种方法 1.恰当评估自己，安然接受自己的缺陷，不作无谓的抱怨。 2.善于发现自身情绪及行为变化，进而积极地心理暗示和提醒自己应追求快乐。有不良情绪体验时，可以通过倾诉等途径进行宣泄。 3.学会与人交往，创造良好的人际关系和家庭环境。 4.养成良好的生活习惯，防止各种不节制行为的养成。 5.在现实生活中遭遇困难，应持乐观、积极的态度，不断提高承受挫折的能力。可以换一个角度想想，就会海阔天空。 6.参加体育锻炼可以调节人的神经系统，排除体内一些致郁废物，转移人的注意力，宣泄人的压抑情绪，给人带来一份好心情。 心情好了看着什么都顺眼，做起什么事都顺心。如果每天都能保持一份好心情，那么，我们每天都是快乐和充实的。有一种最简单有效的方法：你可以装出一份好心情。虚怀若谷者得天时，处事廉洁者得地利，转危为安者得人和。 希望对你有帮助，谢谢..