男士减肥方法是什么，求指教
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-07 22:39
- 提问者网友：最爱你的唇
- 2021-11-07 18:36
男士减肥方法是什么，求指教
最佳答案
- 二级知识专家网友：时间的尘埃
- 2021-11-07 19:36
建议用瘦身精油刮痧，疏通经络。偶尔拔罐一次，去除体内湿气。平时控制饮食、健康饮食。运动必不可少，不过要根据自身的体重、能力自己计划运动量，跳绳、游泳、有氧操等等都是不错的运动，很消耗脂肪。不能急于求成，重要的是坚持。减肥只要消耗量比摄入量多就会瘦。加油！祝你成功（如果对答案满意，请点“有用”，谢啦）
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