产后缺钙吃什么能补充？
答案:3 悬赏:0
解决时间 2021-10-04 09:06
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-10-03 18:16
产后缺钙吃什么能补充？
最佳答案
- 二级知识专家网友：思契十里
- 2021-10-03 19:27
高蛋白质饮食.
全部回答
- 1楼网友：从此江山别
- 2021-10-03 21:20
产后的饮食要多加注意。应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复. 不能吃干净的食物，生冷刺激性的食物，可能会导致伤口感染的，饮食上可多吃含铁丰富的食物，比如猪肝等。
- 2楼网友：洎扰庸人
- 2021-10-03 20:33
不用太刻意的去吃什么保健品这类的, 另外去查一下是否缺钙缺锌,在医生的建议下补充...然后就是水果多吃,五谷杂粮多吃,保证营养全面.
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