皮肤油该怎么办啊
答案:3 悬赏:40
解决时间 2021-04-21 17:52
- 提问者网友:控制庸俗
- 2021-04-21 04:58
皮肤油该怎么办啊
最佳答案
- 二级知识专家网友:茫然不知崩溃
- 2021-04-21 06:31
你好!“皮肤油该怎么办啊” :
关键是你应该知道,皮肤很油的原因有很多:洁面不彻底致使毛孔堵塞、体内毒素排泄不畅、油性肌肤、发育期(油脂分泌旺盛)、压力大、休息不好、食用刺激性食品,长时间上电脑等等。
其实,彻底清洁肌肤是防止皮肤很油产生的第一步,所以你要使用一款适合你肤质(油性)的清洁霜和洗面奶,彻底做好面部的清洁工作。然后要用爽肤水、收缩水、补水乳液、营养霜之类的产品,来平衡你肌肤的水、油。 不要用很热的水洗脸,经常做冷敷。
建议你:1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸的食物;
2、不喝或少喝咖啡、可口可乐;
3、多吃蔬菜、水果、小米(女孩少吃大米)、面食;注意休息,不暴饮暴食;
4、注意经常排毒:多喝水,每天喝水2—4斤水;多吃蔬菜水果;每周能吃2—3次用海带加豆腐做的菜;每周能吃1—2次用动物(猪、鸭)血做的汤或菜。
5、调节心态,缓解压力,注意睡眠,上电脑时要擦隔离霜。
祝你健康快乐!!!
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- 1楼网友:最后战士
- 2021-04-21 09:05
你好,你的肌肤是油性肌肤,建议你首先要采取控油,然后在给肌肤进行大量的水分的补充,让肌
肤达到水油平衡,这样肌肤就不会在油腻和干燥了,平时注意对饮水,让肌肤达到水油性平衡,这
样肌肤就不会在油腻了,平时每周多做几次保湿补水面膜即可,祝你美丽健康!
- 2楼网友:强势废物
- 2021-04-21 07:54
油性皮肤如果不在根本上控油,恐怕用任何方式都很难让你的脸看起来清爽。
油性皮肤de保养
虽由于遗传和性激素的原因,一些人的皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,这种皮肤就是油性皮肤。油性皮肤的保养不是一件简单的事,但是油性皮肤也有优点:不敏感,并且能够长期保持"年轻"。随着年龄的增长,油脂的分泌也会逐渐减少,有些人甚至会转变成为中性皮肤。
每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌,但是选用化妆品能够减少油脂的,缩小毛孔,从而减少粉刺发生的机会。 每天早上先用40度左右的温水湿润面部,然后使用易溶于水的洁肤品,如:洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢,必要的时候可以使用脸刷,接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。
为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢,每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1~2次深层清洁,磨面要在早上进行,磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜,如果阳光很强,还要使用防晒霜。
晚上按照和早上相同的步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分的洗面液,这样会使皮肤有清新的感觉,最后涂上适合油性皮肤的晚霜,晚霜不要涂得太多,尽可能少用,如果你还没到25岁,就不要使用有渗透作用的护肤品,只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。
油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外,中午也应当对面部进行清洁,方法可以参照早上的护理方法,只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1~2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多,特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。
在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒,多吃水果、蔬菜
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