婴儿能吃榴莲吗

婴儿能吃榴莲吗

答案是，榴莲所含的热量及糖分极高，而且容易引起上火，所以建议不要给婴儿吃，最好等到宝宝一岁后再吃。 榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。榴莲虽好，但一次不可多吃，因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收时会上火。 榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。 榴莲含热量及糖分较高，因此肥胖的宝宝宜少吃，儿童糖尿病患者更不应该进食。 榴莲亦含较高的钾，患有肾病及心脏病的宝宝应少吃。 所以建议少给宝宝吃，或者暂且不要吃。吃多了很容易上火，宝宝的消化系统还没有完全发育，会造成不必要的负担。 宝宝对榴莲不可多吃，少尝一点即可，以免引起上火。 宝宝吃过榴莲后可以多喝些水，或是搭配着山竹一起吃，可以起到去火的功效。 专家观点: 婴儿年龄太小，最好不要食用榴莲，因为榴莲是热性水果，会导致宝宝上火症状的出现，最好等到满一岁后再食用。