上个月小腿抽筋，然后好了。前几天两个腿
答案:2 悬赏:80
解决时间 2021-11-14 02:43
- 提问者网友：饥饿走向夜
- 2021-11-13 19:05
上个月小腿抽筋，然后好了。前几天两个腿
最佳答案
- 二级知识专家网友：你可爱的野爹
- 2021-11-13 20:42
建议：学名叫肌肉痉挛.是一种肌肉自发的强直性收缩.原因；寒冷刺激.肌肉连续收缩过快.疲劳过度.缺钙等.预防；要注意保暖.不让局部肌肉受寒.要加强体育锻炼.要注意补充钙和维生素D.可吃钙片.也可吃含钙丰富的食物如虾皮.牛奶.豆制品等.多次频繁发生.则应就医治疗.
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- 1楼网友：白昼之月
- 2021-11-13 21:03
建议：考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙。建议口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。
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