表姐进入哺乳期了，怎么快速减肥啊？
答案:5 悬赏:0
解决时间 2021-11-04 15:10
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-11-04 12:17
表姐进入哺乳期了，怎么快速减肥啊？
最佳答案
- 二级知识专家网友：青灯有味
- 2021-11-04 13:05
平时多点做运动吧，譬如跳绳、瑜伽、散步什么的~
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- 1楼网友：舊物识亽
- 2021-11-04 17:41
要是不是剖腹产的话，可以去试试呼啦圈哦！
- 2楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-11-04 16:25
多选择血糖上升速度慢的食物，例如蔬菜水果，然而相比之下，蛋糕、饼干、糖果等含糖分高的食物升糖指数会很高，当然，白米饭与白面包与糙米、胚芽米，升糖指数也较高。根据这些好好调整一下自己的饮食习惯吧。
- 3楼网友：你可爱的野爹
- 2021-11-04 14:54
少吃一点，多动一点，慢慢就会减到肥啦。
- 4楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-11-04 13:20
建议你坚持母乳吧，我也是这样走过来的，慢慢就瘦了！
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