怀孕吃海带对胎儿有什么好处?
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-08 14:45
- 提问者网友:沉默的哀伤
- 2021-10-08 02:46
怀孕吃海带对胎儿有什么好处?
最佳答案
- 二级知识专家网友:撞了怀
- 2021-10-08 02:54
海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素,其中钙含量是牛奶的10倍,含磷量比所有的蔬菜都高。海带还含有丰富的胡萝卜素、维生素B1等维生素,有美发、防治肥胖症、高血压、水肿、动脉硬化等功效,故有长寿菜之称。海带不仅是孕妇最理想的补碘食物,还是促进宝宝大脑发育的好食物。这是因为孕妇缺碘使体内甲状腺素合成受影响,胎儿如不能获得必需的甲状腺素,会导致脑发育不良、智商低下。
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