求每天拔筋最佳次数!

求每天拔筋最佳次数!

对于拔筋骨的次数，可根据笔者自身素质进行调整，如果笔者身心健康，全身各筋脉是很难拔到的。但当笔者一经感冒，全身的各筋脉则特别突出，很容易拔到，在这种情况下，笔者再将人身各筋拔动三下即可达到最快康复感冒的效果。（背部、腰部、肩部、腋窝）为感冒时拔动的最佳选择部位。建议笔者平时不要经常拔动这四大筋脉。次数太多会使感冒病情过分依赖而失去抗病能力。