红茶加生姜能减肥的原理是什么

红茶加生姜能减肥的原理是什么

平时饮食要规律，晚饭后就不要再吃东西。减肥要结合个人的体质，选择适当的方法，这个过程中少不了坚持。生姜性辛温，有解毒杀菌的作用。红茶口感较重，可以健胃养胃。两者一起能减少人体皮下脂肪的存积，提高人体的体温，进而加快新陈代谢。