绿豆红豆薏仁百合可以一起煮吗
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-03-26 12:18
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-03-25 13:19
绿豆红豆薏仁百合可以一起煮吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：妄饮晩冬酒
- 2021-03-25 14:27
当然可以，我们家多年来一直这样煮，感觉良好。 理由： 薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。而百合可以清心火，绿豆清热解毒。绿豆红豆薏仁百合一起煮粥可以养颜祛湿补心健脾，清心火去热毒。。
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