为什么晨练容易猝死

为什么晨练容易猝死

晨练时猝死的人较多为低血糖人群，由于进食间隔时间过长，第二天早晨其体内的血糖浓度处于最低，如果进行的运动过于剧烈的话，就会使得能量的大量消耗，而此时又得不到及时的能量补充，人体内的血糖浓度就会低于人体必需警戒线，从而引起人体暂时性痉挛休克，此时如果得不到及时救治，就会转入深度休克，从而猝死。