失眠症，经常晚上睡不着，也说不清楚具体的原因，就是感觉每天都神经紧绷
答案:2 悬赏:30
解决时间 2021-02-22 07:27
- 提问者网友：恋你成殇
- 2021-02-21 20:21
就是感觉每天都神经紧绷，很苦恼失眠症，求解，经常晚上睡不着，到了晚上睡觉的时候整个人还是放松不下来，我也不知道是为什么!，也说不清楚具体的原因
最佳答案
- 二级知识专家网友：蜜罐小熊
- 2021-02-21 21:19
@迈@特@苎@
全部回答
- 1楼网友：厭世為王
- 2021-02-21 22:03
的神经系统的紊乱和人体的各器官的状态不好都会影响到睡眠，我想过一段时间就会好的，对神经系统和人体的各器官进行调节，再加上适量的运动，建议如果有条件的话进行中医的足疗按摩（一定要专业的）或者针灸
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