本人今年20，内向，为什么我的样子显的很颓废，无精打采的，眼睛无神，整个看上去就像不良少年一样，但

本人今年20，内向，为什么我的样子显的很颓废，无精打采的，眼睛无神，整个看上去就像不良少年一样，但我也不熬夜啊，穿的也干净，可就是看上去不精神，别人都用怪异的眼光看我，搞的我没有自信了，以前不是这样的，咋办啊，救命啊，

不要理睬他人，中国不是有一句古话，走自己的路，让别人说去吧。。。你只要自信，抬起你的头，不要这么自卑，他们对待你的眼光自然不同。。。要相信自己是最棒的

您好，自己要有自信心，不要活在别人眼中哦。平时多运动。

没自信，抬头挺胸，阳光些

人最起码的自信都没了，那就算外在在好也没用啊，有的人看上去就是成熟啊，给人很牢靠的感觉，你何必去在意别人的眼光呢

想改变很简单，多交朋友，特别是很活泼的那种，久而久之你就被潜移默化了

每天坚持跑步四十分钟到一个小时，就好了，坚持坚持在坚持，一个月后你就知道怎么回事了 再看看别人怎么说的。